Ce wok de boeuf thaï, c’est mon plat voyage : une marinade parfumée, des légumes croquants, et le tour est joué.
Le wok est une sorte de grosse casserole au fond rond qui favorise une cuisson uniforme aussi bien pour frire les aliments que les faire sauter.
Il permet de cuire tous les aliments en même temps, ce qui est un gain de temps en cuisine.
C’est un ustensile qui nous vient d’Asie et j’aime beaucoup cuisiner avec.
Il faut savoir que la chaleur est très bien répartie dans le Wok et la cuisson des plats est donc très rapide.
Pour mon Wok de bœuf Thaï, il faut faire mariner la viande afin qu’elle s’imprègne de toutes les saveurs des épices.
D’ailleurs pour les épices, j’utilise Mon Mélange d’épices que je fais moi-même.
Ce n’est pas très compliqué, mais vous pouvez aussi utiliser le Curry Thaï de chez Sainte Lucie
J’ai dans ma cuisine une « collection » d’épices.
Sans épices la cuisine est fade.
J’ai en permanence quelques poivres différents, du cumin, du curry, du paprika, de la citronnelle, des épices espagnoles, italiennes, corses, mexicaines…
Il faut avoir des épices ! C’est le kif de la cuisine.
Comment réussir un wok de boeuf thaï ?
Tout se joue sur la découpe et la cuisson de la viande. Coupe le rumsteck en fines lamelles, perpendiculairement aux fibres : elles resteront tendres. Astuce : place la viande 20 minutes au congélateur avant de la trancher, elle sera plus ferme et beaucoup plus facile à couper finement.
Le wok doit être très chaud avant d’y mettre la viande. Fais-la saisir à feu vif, par petites quantités si besoin : si tu mets tout d’un coup, la température chute et la viande bout dans son jus au lieu de dorer. Elle doit cuire en 2 à 3 minutes, pas plus, sinon elle devient caoutchouteuse.
Prépare tous tes légumes avant de commencer la cuisson : au wok, tout va très vite, et tu n’auras pas le temps de couper une carotte pendant que le reste cuit. Les légumes doivent rester croquants, c’est tout le charme de ce plat.
La marinade, le secret de ce boeuf thaï
Sauce soja, citron, huile de sésame, ail, oignon et épices : la marinade parfume la viande en profondeur et l’attendrit. Trois heures minimum, mais l’idéal, c’est de la préparer la veille au soir. Le lendemain, il ne reste plus qu’à faire sauter le tout en quelques minutes.
Pour les épices, j’utilise mon mélange maison. Si tu n’en as pas, un mélange de curry thaï, une pincée de piment et un peu de citronnelle feront très bien l’affaire.
Quel vin servir avec un wok de boeuf thaï ?
Les épices et le gingembre demandent un vin fruité, avec peu de tanins. En Corse, choisis un Ajaccio rouge à base de sciaccarellu, léger et poivré, servi un peu frais, autour de 14 °C.
Sur le continent, un pinot gris d’Alsace, rond et légèrement épicé, ou un Beaujolais-Villages servi frais, accompagneront très bien ce wok.
L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
Mais pour l’instant, je vous invite en cuisine pour faire ce délicieux wok de boeuf thaï à ma façon.
Mon wok boeuf thaï
Ingrédients
- 500 g de rumsteck de boeuf
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 1/2 chou chinois
- 1 courgette
- 250 g de soja germé (haricot mungo)
- 3 carottes
- 1 cm de gingembre rappé
- 1 bouquet de menthe
- 1 bouquet de coriandre
- 400 g de nouilles chinoises (ou soba au choix)
Marinade
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- Sel (poivre du Sishuan au moulin)
- 4 cuillères à soupe de bombées de mon mélange d'épices
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 citron, pour le jus
- 3 cuillères à soupe d’huile de sésame
- 1 cuillère à café d’huile neutre
Étapes
- Coupez le rumsteck en petits morceaux, fins et plats.
Les placer dans un saladier. - Épluchez l'ail et l'oignon et hachez-les finement.
Mettez-les dans le saladier de viande.
Mélangez bien. - Versez la sauce soja, le jus de citron, l'huile de sésame et mélangez bien.
- Ajoutez le poivre de Sishuan et "mon mélange d'épices" et mélangez.
Couvrez d'un film alimentaire et placez au frais au moins 3 heures. (je prépare la veille au soir et laisse au frigo toute la nuit). - Faites cuire vos pâtes selon le mode d'emploi figurant sur le paquet.
- Épluchez vos carottes et la courgette et râpez-les.
Réservez. - Rincez et coupez vos poivrons en fines lamelles.
Réservez. - Coupez en fines lamelles le choux chinois, et rincez-le.
Réservez. - Rincez la menthe et la coriandre.
Hachez-les finement et gardez quelques feuilles de coriandre pour la déco. - Faites chauffer le wok 2 minutes, ajoutez un peu d'huile puis versez la viande dedans.
Mélangez bien. - Ajoutez les pâtes.
Mélangez bien - Ajoutez tous les légumes râpés ou en fines lamelles ainsi que le soja germé.
Mélangez bien. - Ajoutez le gingembre râpé.
Mélangez bien. - Une fois les légumes cuits, au bout d'environ 5 minutes, goûtez pour être sûr.
Attention c'est chaud, rectifiez l’assaisonnement si besoin, et c'est prêt. - Servez aussitôt avec quelques feuilles de coriandre. Un peu de citron vert si vous voulez pour apporter un peu de peps
Le truc en plus : astuce, variante...
- Remplace le boeuf par des blancs de poulet, des crevettes ou du tofu ferme.
- Pour une version plus douce, ajoute 10 cl de lait de coco en fin de cuisson.
- Parsème de cacahuètes ou de noix de cajou concassées pour le croquant.
- Remplace les nouilles chinoises par des nouilles de riz, ou sers avec un riz thaï.
























Merci pour la recette 🙂 très bon
Merci, c’est vraiment très gentil !
Bravo très bon
Merci C’est très gentil à vous.
Je suis ravie que vous vous soyez régalé 😉
on s’est régalé par contre les quantités sont un peu fofolles pour 4 personnes 🤣 c’est plutôt pour 8…
on refera cette recette en divisant par 2 les légumes et les pâtes
Merci Nicolas pour ce retour ! Vous avez raison, c’est très généreux 😄 J’ai corrigé la recette, j’ai mis pour 6 personnes.
Ravie que vous vous soyez régalés !
Ici, on est content d’avoir des « restes » pour un second repas… 🙂